Pratiquer sans égo

Pratiquer sans ego, c'est pratiquer sans tension mentale, dans un état d'écoute, de liberté et de disponibilité intérieure.

Ce que les textes anciens nous disent :

• La Bhagavad-Gîta : " Pratiquer en étant détaché des fruits de l'action " 
• Le Sutra 2/37 de Patanjali : " Quand le désir de prendre disparaît, les bijoux apparaissent "

• 9h30 : Accueil - Présentation du thème
• Un atelier : Il vous sera proposé 2 ou 3 postures simples, à partir desquelles vous pourrez expérimenter la pratique sans égo
• Après le déjeuner : Promenade - Relaxation
• Topo : L'Etat sans ego
• Séance complète : Asanas, Pranayama, Dhyâna sur le thème : Pratiquer en étant détaché des fruits de l'action.

Possibilité de déjeuner avec le groupe au Centre : 14 €

Apportez : Coussin ou petit banc.